Вода

[kacho]

Я не люблю пить. Консервирую влагу и не особенно страдаю от жары.
Не знаю, может, климат степной закалил, но я в принципе никогда не хочу пить сильно.
Но в Японии летом пить очень и очень рекомендуют, потому что очень тяжело переносится влажный и жаркий климат.

На чистой воде я голодала периодически, день-два-три и даже пять, но после опять как-то не тянуло на воду.

Короче, начала я пару месяцев назад пить воду.
В день выпиваю литра два.
Утром стакана два воды, вечером два.
Беру с собой на уроки литровую бутылку и за 3 часа уроков постепенно ее выпиваю.
И потом в течение дня еще литр примерно - мы наконец-то решились заказать кулер в офис, так что пить теперь удобнее.

Что могу сказать - вода очень хорошая штука. Для пищеварения и кожи очень полезная.
Но интересная фишка в том, что я к ней все равно как-то равнодушна, когда ее нет.
То есть, есть бутылка - я ее выпью, а нету - и не вспомню ни разу.
Но это потому что я ем много овощей и фруктов сырых, а точнее, их в моем рационе больше всего остального.

В общем, воду пить мне теперь нравится.

Comments

[sya-lu.livejournal.com]

А прямо чувствуется, что состояние кожи изменилось в лучшую сторону?

Я вообще не водохлеб, а везде пишут, что НАдо-НАДО-НАДО =(

[kacho.livejournal.com]

Ну в Японии проще, кожа самоувлажняется, потому что на улице влажно постоянно. А в России, мне кажется, лучше бы пить, конечно.
Впрочем, я когда там жила (и была пару месяцев назад) мне при такой жаре и сухости все равно воды как-то не хотелось - старая привычка, наверное.

[sya-lu.livejournal.com]

вот и я: жара-не жара мне не пьется.

[kacho.livejournal.com]

Ну с другой стороны, все-таки кожа и желудок нуждаются в воде.
В принципе, переучить себя несложно.

[barsa-carta.livejournal.com]

а мне не нравится, хотя меня и заставляют. я распухаю от лишней воды и есть хочу. ай! )

[kacho.livejournal.com]

Ну насиловать себя не надо, а пару-тройку стаканов в день выпить помимо чая, кофе и соков можно, я думаю. Не напрягаясь.

[barsa-carta.livejournal.com]

а мне противно, она у меня потом в животе булькает, я её камнем ощущаю.

[kacho.livejournal.com]

Ну кто заставляет-то? Не нравится - не пей :)

[kami-kadze.livejournal.com]

*прочитала пост и налила себе стакан водички* =)

[alkanik.livejournal.com]

да, я тоже если помню - пью. Забываю - вроде как и не нужно совершенно

[dessert-flower.livejournal.com]

А я водохлебка и мне это очень пришлось кстати, когда переехала жить в Израиль.
Первый год тут летом ходила без бутылки воды в сумочке - пару раз грохалась в обморок от жары. С тех пор умнее.
Да тут практически у всех с собой есть вода и в каждом офисе/магазине кулеры, можно зайти и набрать воды.

[kacho.livejournal.com]

Да, я летом тоже с бутылкой воды.
А тут есть автоматы с водой, чаем и всяким-разным.

[dessert-flower.livejournal.com]

Автоматы и у нас во многих местах, но просто так зайти и набрать в офисе/магазине/поликлинике можно бесплатно.

[kawaru-chan.livejournal.com]

У меня так же. Простую воду вообще не люблю.

Но в последнее время просто беру с собой бутылку, и как-то за день выпивается.

[sun-n-smiles.livejournal.com]

а для меня вода - незаменимый ингредиент:)
помимо жажды, вода очень хорошо распределяет информационные и иные впечатления по организму - такое ощущение, что с ней все лучше усваивается.

[kacho.livejournal.com]

Это хорошо!