25 - это, конечно, много... Но беременность штука такая, не во всем предсказуемая, мне кажется. Надо пытаться сбросить, может, с диетологом поговорить, пусть пропишет план.

А без сладкого и мучного если можете - так вы гений и у вас сила воли! Потому что от этого обычно очень трудно отказаться, и на этом быстро набирается вес.
Я тоже сладости заменяю фруктами, это в сто раз полезнее.
Надеюсь, со второй беременностью сильно вес не наберется. Но и бояться есть тоже вредно. Правда, поищите консультанта, доктора.