http://kacho.livejournal.com/ ([identity profile] kacho.livejournal.com) wrote in [personal profile] kacho 2013-06-19 02:41 pm (UTC)

Ммм, я за дробное.
Завтрак - перекус - обед - перекус - ужин - вечерний снэк. По 800 калорий в один прием как-то не очень катит желудку, и нутриологи не одобряют.

Насчет ешьте когда хотите - опять же, у меня есть представление о том, что сбалансированно, а что нет.
Когда 1000 калорий в один присест и в 9 вечера - это не баланс.

Post a comment in response:

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting