2014-05-10

kacho: (Fuji-san)
2014-05-10 11:59 am
Entry tags:

Запредельно-здоровое питание :)

Про пост в одинмойдень моя френдесса очень правильно написала про реакцию людей на вполне обычную заботу о своем питании и здоровьи.

На вскидку, еда у них была:
Завтрак: овсянка, соевый йогурт, клубника, бананы
Обед: красная квиноа, яйца, цельнозерновой хлеб с сыром и огурцом, тофу, огурцы, помидоры
Перекусы: банан, чай, белковый коктейль
Ужин: салат, киноа, рыба, тофу, помидоры, огурцы, спаржа

Также она покаталась не велосипеде, куда-то сходила, позанималась фитнесом дома, погуляла с собаками.

Вот скажите, это какое-то запредельно-здоровое питание? Запредельно здоровый образ жизни? Фанатизм? Крупы, рыба, овощи, фрукты, тофу, йогурт?


Нет, это обычное нормальное питание и обычная фитнес-рутина, а комментаторы да, переживают "как бы чего не вышло" для самоуспокоения, конечно :)
Запредельно-здоровое питание - это прям термин :)