Воскресный завтрак
Aug. 26th, 2012 09:59 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
kachoЭто у меня называется "по-быстрому", за 10 минут.
Обжарила половинки маленьких баклажанов и эринги, местные грибы. Порезала помидорчик.
Всё это завернула в тортиллью. 400 калорий.
Тортиллья отличная штука для завтраков и легких ланчей - завернул туда побольше овощей и какую-нибудь добавку (сыр, креветок, кусочек рыбы) и всё.
Обжарила половинки маленьких баклажанов и эринги, местные грибы. Порезала помидорчик.
Всё это завернула в тортиллью. 400 калорий.
Тортиллья отличная штука для завтраков и легких ланчей - завернул туда побольше овощей и какую-нибудь добавку (сыр, креветок, кусочек рыбы) и всё.
