Палец

[kacho]

Про поломанный палец что?
Когда пришел срок снимать эту фиговину типа фиксатора, я ее сняла.
Палец кривоватый остался, и сгибается плохо. Сгибать больно.
Но говорят, что надо разрабатывать его. Это прям сгибать, даже если больно? А я его опять не сломаю, если буду усердствовать?

Comments

[radolini.livejournal.com]

Не усердствовать потому что надо, а разрабатывать. Насколько получается без особой боли. Со временем граница будет отодвигаться - соответственно, увеличивать амплитуду. Кривой, само собой. Мягкие ткани нездоровые, мышцы атрофированы, костная мозоль. Прямым ему быть просто не с чего пока.

[naozaj.livejournal.com]

Мой муж пару лет назад каким-то образом умудрился сломать средний палец на руке, после снятия лангетки палец тожн был откровенно кривой. Я тогда подумала, что все, теперь навсегда такой останется, но нет, сейчас абсолютно нормальный палец.
И да, он его разрабатывал, потихоньку, без напряга.

[utilite.livejournal.com]

непогоду теперь удобно определять)

[amethystel.livejournal.com]

Разрабатывать по-тихоньку по-маленьку, без напряга. А ещё я металлическое колечко-пружинку на палец надевала и "ездила" им по пальцу, сначала ооочень неприятно и больно, и шарик с пупырками катала в ладони.

[zajcev-ushastyj.livejournal.com]

Лет пять назад муж сломал палец. Причем так, что месяц ходил с железной скобой, продетой через кость (кусок кости отломился и его пришлось "пришпиливать"). После того, как все сняли, палец был кривой и страшный и не сгибался вообще. Сейчас я даже разглядеть не могу следов этого эпизода.
Не насилуй, но разрабатывай понемногу.

[i-muminov.livejournal.com]

Когда руку сломал, месяц делал гимнастику для разработки сустава.

[rutabo.livejournal.com]

у меня тоже остался кривенький, ноготь отвалился и теперь он короче, чем остальные и еще горбатенький, но я вижу, что он восстановится и будет ровным, может быть немного короче, пока ращу
разрабатывать необходимо, мне проще - у меня указательный на правой, хочешь не хочешь, а все время его напрягаешь
попробуй о нем "забыть" и он сам разработается

[babamarta.livejournal.com]

а врача устраивает кривизна пальца? А то у моей коллеги сросся, а его потом ломали, сказали, что неправильно

[lenivaya.livejournal.com]

Сходить в больницу к врачу-физиотерапевту на консультацию по восстановлению.

[catta.livejournal.com]

На то есть врач физиотерапи/спортивной медицины, он смотрит на движения пальца и предлагает упражнения, которые не повредят. Там постепенно надо обычно.

[kacho.livejournal.com]

Вот я тоже удивилась, такое ощущение, что кожи как бы недостаточно, чтобы сгибаться - она странно выглядит как-то.

[kacho.livejournal.com]

Ужас, через кость! :(
А как сломал-то? Упал?

[kacho.livejournal.com]

*шепотом*
а я так и не дошла до врача на финальный чек-ап...

[zajcev-ushastyj.livejournal.com]

Летел с лисопеда. Хорошо, что только палец.