В спортзале

[kacho]

Суббота. Зал работает с 10. Прихожу в 9:40. Там уже стоят 3 бабушки и несколько дедушек, дедушки совсем древние.
Через 10 минут у входа собирается 20 ожидающих, из них людей возраста около 30 лет только двое - я и какой-то парень. Остальным сильно за 50, 60 и 70.

В 10 ровно спускается ресепшионистка, извиняется, что заставила ждать (?..) и впускает страждущих.

В бассейне класс по водной ходьбе. Молоденькая препод организовывает наши группы в команды. Я в команде с 6 бабушками, другая молоденькая девочка с 6 бабушками и дедушкой. Мы разыгрываем в камень-ножницы-бумага кому бежать, потом бегаем паровозиком, держась друг за друга, потом наперегонки.
После урока в душевой и раздевалке еще долго слышно щебетание и хохот бабусянчиков.

Вот так. Железная дисциплина годами вставать с утра, собираться и ковылять в зал, а с другой стороны, умение наслаждаться жизнью, общением и спортом, который для многих стариков довольно болезненная штука.

Comments

[bai-xue-hua.livejournal.com]

Молодцы старички, очень надеюсь, что к их возрасту также бодра буду)))

[la-dy-ashley.livejournal.com]

У нас в спортзале на кампусе есть community hours. Это значит, что за символическую плату городские пенсионеры могут приходить заниматься. Они совсем древние. Они знаешь, что делают? Ходят. По беговой дорожке (не тренажер я имею в виду, а обычную беговую дорожку вокруг стадиона). Пожилые пары, взявшись за ручку, наматывают круги. Трогательно до слез.

Понятно в принципе, они же из дома только до машины и ходят. А так хоть какая-то активность. И можно подсчитать, сколько в день прошел.

[kacho.livejournal.com]

Прикольно. Хорошая идея.
Мне кажется, в таких делах очень важен еще и социальный аспект. Люди должны как-то приодеться, они встречают других людей, small talk, socializing, все дела.
Ну и общество видит пожилых, а не только молодых моделей из рекламы.

[bahgeera.livejournal.com]

ой, ВОДНАЯ ХОДЬБА???
это как?? а то у меня сразу только одна ассоциация - с Иисусом на озере, как его там...

[kacho.livejournal.com]

Ну вот как я описала - бегаешь в воде. Разными способами.
Там в бассейне вообще полно классов - аэробика водная, танцы, аква файтер, еще всякие.

[bahgeera.livejournal.com]

оу, вот оно как...
интересно)
а много воды при этом? ну там - по колено, по пояс, по шею?