kacho | Печеные яблоки с начинкой

Рецепт быстрый и простой, а десерт получается очень вкусный.
Нужно:
- несколько больших яблок твердых сортов
- пара бананов
- любые любимые орехи
- немного простого йогурта
- специи

1. У большого яблока отрезать "крышечку". Из яблока ложкой вынуть мякоть и сделать чашку.
2. Чашку изнутри и крышку натереть специями (корица, гвоздика, ваниль) и сбрызнуть лимонным соком.
3. Начинка: несколько ложек простого йогурта + порезанный банан + рубленные орехи (грецкий, бразильский, пекан, миндаль). Начинку положить в яблочную чашку. Сверху положить кусочек сливочного масла (не обязательно). Накрыть чашку яблочной крышкой.
4. Смазать маслом форму и яблоки.
5. В духовку на 230С на 20 минут.
6. Подавать можно полив мёдом или шоколадом, с шариком мороженого, со взбитыми сливками или кремом. Но мне лично нравятся эти яблоки без всего (низкокалорийно и полезно) :)