double-grip medicine ball

[kacho]

Это моя любимая тренировка с гирей. Обожаю ее.

А это double-grip medicine ball - c ним столько всего можно делать, и отжиматься как классно, и пресс качать одно удовольствие!

Но у меня беда - я оставила этот свой мяч на улице и пока не могла заниматься, он там стоял под дождем и солнцем. И весь высох и облез. Теперь пачкается ужасно, потому что краска побелела и осыпается. Он из резин же каких-то. Щас пойду его помыть попробую, а если нет - что, опять, что ли, заказывать его за бешеные деньги по интернету?!
Што же делать-то?

Comments

[hotwine.livejournal.com]

Обернуть пищевой пленкой? )

[kacho.livejournal.com]

Не, не покатит.
Я его помыла, посмотрю, может, и нормально будет.

[viales.livejournal.com]

а сколько у этой дамы вес гири, которая не лёгкая, а потолще?

[kacho.livejournal.com]

Я не помню уже. Думаю, что рабочий вес у нее в таких классах 3-5 кг.