Гетто воркаут

[kacho]

Прочла пост у МиуМау.

Помню, что когда я только начала смотреть The Biggest Loser, вот эта самая мысль, что "заниматься спортом можно хоть на стоянке автомобилей, хоть в чистом поле, хоть в комнате отеля", которую продвигала Джиллиан Майклз, меня очень впечатлила.

Я пробежала свои первые 3 км в тапках кроксах дура! :)
Так что да, оказывается, можно и на простых турниках и каких-то дурацких палках без всякого резинового покрытия, и в обычных майках-шортах без драй-фит, и в дешевых кроссовках, и в самом убогом бедном городишке можно.

Ах, бешено завидую!

Когда уже мне можно будет заниматься, у меня теперь есть новая бамбуковая палка за три копейки! :)

Comments

[n-fransua.livejournal.com]

У нас в лесопарке "Сосновка" есть старая трушная площадка, состоящая из советских железных конструкций. Я видела людей, которые выделывали на ней штуки не хуже парней из клипа.
Но это не современные площадки с тренажерами, если не знать как этими железками пользоваться, то и не подступиться. (Я умела качать пресс на спортивных брусьях, чем вызывала восторг моей мамы:)))