Killer Abs
Mar. 22nd, 2014 10:54 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
kachoЗанимаюсь каждый день 30-60 мин и обязательно 30-60 мин пешком на улице.
Сегодня две тренировки
Shred It With Weights с медболлом на 5 кг, уже всё знакомо, хотя делаю всего третий раз. Хорошо идет!
Killer Abs - первый раз делала
Интересная тренировка на 30 мин, много разных упражнений и мало повторений, так что время летит незаметно.
Сегодня две тренировки
Shred It With Weights с медболлом на 5 кг, уже всё знакомо, хотя делаю всего третий раз. Хорошо идет!
Killer Abs - первый раз делала
Интересная тренировка на 30 мин, много разных упражнений и мало повторений, так что время летит незаметно.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2014-03-23 02:33 am (UTC)