Oct. 26th, 2014
Bollywood!
Oct. 26th, 2014 03:55 pmСто лет не занималась ничем - дитё растет реактивное, утром просыпается рано, весь день тусит со мной, периодически орёт и возмущается, то зубы, то еда не та, то еще чего, плюс у меня уроки, куча работы... В общем, стандартные отмазки, знаю-знаю.
Спина у меня при этом отваливается, очень ощущается перерыв в занятиях именно тем, что мыщцы слабеют. Не знаю, куда впихнуть спорт и учебу при наличии ребенка, работы и отсутствии няни... Причем, когда дитю было месяц и до 3, я отлично занималась.
Я morning person, страшно не люблю заниматься вечером (после такого дня я уже к 7 вечера никакая), но наверное так и придется :(
В общем, сегодня пока ребенок возился на полу в благодушном настроении и не требовал играться вместе, я быстренько нашла вот этот воркаут.
Болливуд классный - легкий, очень мягкий для коленей и спины, офигенно работает именно с тем, с чем мне надо (плечи, поясница), преподша классная, объяснения супер.
Легко - во всё въезжаешь с первых же минут.
Отплясала я его 30 мин, дите смиялос и умилялось, а потом затребовало еды.
Блин, ну даже полчаса для меня уже прогресс!
В общем, кто тут сочувствующий с детьми, подтягивайтесь.
Я для вдохновения уже даже совершиланамаз поход в спорт-магазин, подумываю о всяком! :)
Спина у меня при этом отваливается, очень ощущается перерыв в занятиях именно тем, что мыщцы слабеют. Не знаю, куда впихнуть спорт и учебу при наличии ребенка, работы и отсутствии няни... Причем, когда дитю было месяц и до 3, я отлично занималась.
Я morning person, страшно не люблю заниматься вечером (после такого дня я уже к 7 вечера никакая), но наверное так и придется :(
В общем, сегодня пока ребенок возился на полу в благодушном настроении и не требовал играться вместе, я быстренько нашла вот этот воркаут.
Болливуд классный - легкий, очень мягкий для коленей и спины, офигенно работает именно с тем, с чем мне надо (плечи, поясница), преподша классная, объяснения супер.
Легко - во всё въезжаешь с первых же минут.
Отплясала я его 30 мин, дите смиялос и умилялось, а потом затребовало еды.
Блин, ну даже полчаса для меня уже прогресс!
В общем, кто тут сочувствующий с детьми, подтягивайтесь.
Я для вдохновения уже даже совершила
Лялька сразу после разговора о прогрессе с пониманием слова "ducky duck" стала показывать в книжке картинки!
Говорю и показываю жестами "oi, here's the ducky! Where's our doggy?" - она пальчиком своим крошечным так тихооооохонько тычет в картинки. Узнала кошечку, собачку, утю.
На картинке, где малыш сосет молоко из бутылочки я показала жест "молоко", а моя принцесса увидела и сразу засунула пальчик в рот и всплакнула - это уже вечер был, ей сразу вспомнилось, что она проголодалась, пальчик в рот и плак-плак она делает, когда голодно.
Я-то всё думала, что до показывания картинок нам еще как до луны, а оно вот оно уже!
Говорю и показываю жестами "oi, here's the ducky! Where's our doggy?" - она пальчиком своим крошечным так тихооооохонько тычет в картинки. Узнала кошечку, собачку, утю.
На картинке, где малыш сосет молоко из бутылочки я показала жест "молоко", а моя принцесса увидела и сразу засунула пальчик в рот и всплакнула - это уже вечер был, ей сразу вспомнилось, что она проголодалась, пальчик в рот и плак-плак она делает, когда голодно.
Я-то всё думала, что до показывания картинок нам еще как до луны, а оно вот оно уже!
30 Million Word Gap By Age 3
Oct. 26th, 2014 09:54 pmОдна из моих любимых программ на NPR называется Latino USA.
Там ведущая Мария Инохоса классная и темы всегда интересные.
Сегодня там обсуждали языки и рассказали про очень, очень интересное исследование.
Короче, изобрели "словесный педометр", такую штуку, которую ребенку вешают, и она анализирует словесные потоки вокруг ребенка. Штука умная, она анализирует вокабуляр на предмет его богатства и сложности, а также всякие шумы, словесные и не.
Сделали такой вывод:
дети, живущие в бедных семьях, к 3 годам приобретают пробел в лексиконе в 30,000,000 слов!
Называется это
30 Million Word Gap By Age 3
By age 3, children living in professional families had a recorded vocabulary size of 1,116 words with average utterances per hour of 310. Children in the working class families had a recorded vocabulary size of 749 words with average utterances per hour of 223. Welfare children had a recorded vocabulary size of only 525 words with only 168 utterances per hour.
Они не делали прямо простых и прямых объяснений связи дохода и образования семьи, но я думаю, что хотели донести до слушателя мысль, что этот пробел напрямую зависит от количества и качества времени, проведенного с ребенком в разнообразных, богатых разными лексическими и грамматическими штуками беседах на разные темы, а не только инструктаже (сделай то, не делай то).
Поскольку программа про латино, там включали мнение на тему хиспаник детей и вообще рассматривали всё это так интересно.
А поскольку эта штуковина-анализатор теперь выдала такие конкретные цифры и предсказывает последствия пробела, в проблему включилась Хиллари Клинтон - Closing Word Gap
Идея, понятное дело, не новая, а решения и не простые, и не сложные одновременно: качественно разговаривать с детьми и посвящать им время, говорить на разных языках, если семьи смешанные (важно научить концептам и аналитическим способностям, а слова на других языках придут), читать с ними.
В общем, вот:
NPR - Latino USA - Language
Reading Research
Там ведущая Мария Инохоса классная и темы всегда интересные.
Сегодня там обсуждали языки и рассказали про очень, очень интересное исследование.
Короче, изобрели "словесный педометр", такую штуку, которую ребенку вешают, и она анализирует словесные потоки вокруг ребенка. Штука умная, она анализирует вокабуляр на предмет его богатства и сложности, а также всякие шумы, словесные и не.
Сделали такой вывод:
дети, живущие в бедных семьях, к 3 годам приобретают пробел в лексиконе в 30,000,000 слов!
Называется это
30 Million Word Gap By Age 3
By age 3, children living in professional families had a recorded vocabulary size of 1,116 words with average utterances per hour of 310. Children in the working class families had a recorded vocabulary size of 749 words with average utterances per hour of 223. Welfare children had a recorded vocabulary size of only 525 words with only 168 utterances per hour.
Они не делали прямо простых и прямых объяснений связи дохода и образования семьи, но я думаю, что хотели донести до слушателя мысль, что этот пробел напрямую зависит от количества и качества времени, проведенного с ребенком в разнообразных, богатых разными лексическими и грамматическими штуками беседах на разные темы, а не только инструктаже (сделай то, не делай то).
Поскольку программа про латино, там включали мнение на тему хиспаник детей и вообще рассматривали всё это так интересно.
А поскольку эта штуковина-анализатор теперь выдала такие конкретные цифры и предсказывает последствия пробела, в проблему включилась Хиллари Клинтон - Closing Word Gap
Идея, понятное дело, не новая, а решения и не простые, и не сложные одновременно: качественно разговаривать с детьми и посвящать им время, говорить на разных языках, если семьи смешанные (важно научить концептам и аналитическим способностям, а слова на других языках придут), читать с ними.
В общем, вот:
NPR - Latino USA - Language
Reading Research